Prana; insanların eter, karanlık madde, ya da chi dediği enerjidir. Prana, evrenin her yerinde sonsuz miktarda bulunur. Prana evrensel olarak bütün yaşam formları arasında yaşam soluğu olarak bilinir ve siz nefes aldığınızda, aslında pranayı almış olursunuz. Prana, bütün vücudunuzu kaplayan siyah bir enerjidir. Eğer iki parmağınızı birbirine yakınlaştırıp, uzun süre odaklanarak iki parmağınızın arasına bakarsanız, pranayı gözleriniz ile görebilirsiniz. İnceltip uzatabilirsiniz. Esnek bir enerjidir.